Apua nyt 🫂
Joskus tulee rankkaa — ja silloin ei tarvitse pärjätä yksin. Tässä on maksuttomia ja luottamuksellisia kanavia, joihin voit ottaa yhteyttä. Avun pyytäminen on rohkeaa, ei heikkoa.
Juttele luottamuksellisesti
Sekasin-chat
Nuorille tarkoitettu chat, jossa voit jutella mistä vain luottamuksellisesti koulutettujen aikuisten kanssa. Nimettömästi.
MLL:n Lasten ja nuorten puhelin
Voit soittaa tai chatata mistä tahansa asiasta — pienestä tai suuresta. Maksuton, luottamuksellinen ja nimetön.
MIELI ry — Kriisipuhelin
Keskusteluapua, kun elämä tuntuu liian raskaalta tai mielessä pyörii ikäviä ajatuksia. Päivystää joka päivä.
Nettiin, kiusaamiseen ja häirintään
Nettivihje (Pelastakaa Lapset)
Jos netissä on sinuun tai toiseen lapseen kohdistuvaa häirintää tai laitonta materiaalia, voit tehdä ilmoituksen nimettömästi.
Poliisi / nettipoliisi
Jos joku uhkailee, kiristää tai painostaa — myös netissä — poliisi auttaa. Hätätilanteessa soita 112, muuten voit kysyä neuvoa poliisilta.
Koulun aikuiset
Kuraattori, terveydenhoitaja tai luottamasi opettaja ovat sinua varten. Heille voi puhua luottamuksellisesti — myös kaverin puolesta.
Tavoitat heidät oman koulusi kautta.
Muista: et ole yksin, eikä mikään asia ole liian pieni avun pyytämiseen. Jos et tiedä mistä aloittaa, soita 116 111 tai avaa Sekasin-chat — siellä autetaan eteenpäin.